Come on!! ナミヘイがゆく♡ニッポンの英国

ロンドンでひとつ、し忘れてきたことがあるとすれば、それは「カフェ巡り」。あちゃ〜(＞＜) カフェに行かず、何をやっていたんだ私。でも全く行か…

「GI値」という言葉をご存知ですか。「GI値」とは、グリセミック・インデックス（Giycemic Index）の略で、食後に血糖値がどのくら…

漆黒の夜、色鮮やかに浮かびあがる清水の舞台。今日という日をこれほど雅なる世界で終えることができるとは我れ幸せなり・・・ なんちゃって！  滞…

「ところであなたは洋菓子派？それとも和菓子派？」なんて聞かれることがあります。「私はどちらも大好きです」と、答えます。幾層にも重なる色鮮やか…