3年後差がつく健康美ボディの作り方
チャレンジSBM5時間・第1回SBMセミナー開催決定！！
いきなりですが、今日はセミナーの案内をさせてください。 ロンドンにて第1回SBMセミナーが開催されます。 SBMってなに？ 東京発のSelf…
「3年後差がつく健康美ボディの作り方」
タイトルをみて 「えっ 健康になるのに3年後ってそんなに先なの？ 長くない？」 と感じた読者の方もいらっしゃることでしょう。 私自身、10年…