第4話 ミニマリストのギフト・ガイド
Chapter1.4 ミニマリストのギフト・ガイド 今回も番外編のつづきです。迷ったときのギフト・アイデア。 贈る相手によるものなので、ミニ…
Chapter1.4 ミニマリストのギフト・ガイド 今回も番外編のつづきです。迷ったときのギフト・アイデア。 贈る相手によるものなので、ミニ…
2016年もあともう少し、今年もあっという間に1年が過ぎ去ろうとしています。夏からいろいろありましてしばらく庭仕事もブログも出来ずにいたので…
Chapter1.3 英国クリスマス・ショッピング考 いよいよ今週末はクリスマスですね〜。みんなそわそわしている感じがちょっと日本のお正月前…
Chapter1.2 ミニマリズム・ムーブメント いわゆるミニマリスト生活やシンプル・ライフで注目されがちなのが「モノを減らすこと」。やはり…
こんにちは。写真家&ライターのネモと申します。自称・ミニマリズム研究家。こちらで前からずっと書きたいと思っていたミニマリスト的ライフスタイル…
冬至が数週間先に迫り、暗〜いイギリスの冬が一層暗い今日この頃。前号でビタミンDの最適値を目指したなら、外が暗くても気分はすっきり元気なはず。…
現在スケジュールが詰まり気味なため、アップロードが遅れ気味です。ご了承くださいませ! その後、発酵食品や食物繊維たっぷりの食事で、腸内のエコ…
前号で紹介したブリストル・チャートの、タイプ4あたりをキープしているなら、善玉菌の種類と数も健康的かと思います。わたしたちのからだに住む微生…
イギリスを代表するガーデンの一つにあげられる、シシングハースト・カースル・ガーデン。イングランドの庭園と呼ばれるケント州にあるナショナル・ト…
前号の水分補給と同様に、毎日必要なデトックスの一環としてマスターしたいのは、健康的な便と便通。ということで、今回のトピックはお通じです。 あ…