不眠を改善し、胃を強くする! 🌱 ホップの巻
8月も中旬を過ぎ、私が毎年楽しみにしている「ホップ」の開花シーズンがやってきました。 え?ホップって、あのホップ? そう、ビールの香りや苦…
8月も中旬を過ぎ、私が毎年楽しみにしている「ホップ」の開花シーズンがやってきました。 え?ホップって、あのホップ? そう、ビールの香りや苦…
初夏の訪れとともに、猛暑と急な気温低下の繰り返しは止むことなく連続していますが、みなさんは体調を崩すことなく、元気に楽しく夏をお過ごしでしょ…
ハーブにご興味が有られる方であれば、「セントジョーンズワート」というハーブの名前をお聞きになられた方も多いのでは? セントジョーンズワート …
今回ご紹介する「散歩道のハーブ」は、皆様よくご存知のダンデライオン(セイヨウタンポポ)、そして日本のタンポポです。 え?タンポポがハーブ?っ…
今回は、去年春にレポートした乳製品の安全性に関するお話のアップデート情報をお届けします。日頃から乳製品(ミルク、ヨーグルト、サワークリーム、…
今回は寒い季節でも、既に雪や霜の下にひっそりと小さな葉が見られる、ネトルのご紹介をしたいと思います。 <どんなハーブ?> 和名:セイヨウイラ…
あっという間に11月も半ばとなり、今年も残りわずかとなってきました…。みなさんは、その後も継続して意識的な選択を基本に健康的にお過ごしでしょ…
今回はキク科ゴボウ属「ゴボウ(牛蒡)」の名で知られているハーブの紹介です。 英語名:Burdock 学名:Arctium lappa え? …
今回ご紹介する散歩道のハーブはヤローです。 ヤロー(ヤロウ)Yarrow /和名:セイヨウノコギリソウ 学名:Achillea millef…
今回ご紹介するハーブは、ちょうど今の季節、赤い実がなり始めている「ホーソーン / Hawthorn」です。濃い緑色の葉と、ルビーのような魅力…