世界遺産キュー王立植物園で過ごす真夏の1日
ロンドン南西部に位置する世界遺産、キュー王立植物園。テムズ川河畔に広がる326エーカー(約132ヘクタール)の広大な敷地内には複数のグラスパ…
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ロンドンの大気汚染は深刻な問題ですが、場合によっては、屋内の空気が外気より危険なこともあるという話も耳にしています。主な対策法は、当然ながら…
Chapter 6.03 スーパーパワーを取り戻せ♪ part3 お久しぶりです。編集長ブログでも先日お知らせがありましたが、私も宣伝しちゃ…
ここ数年、ずっと気になっていたスマート・メーターの事実。この件は、まだまだ調べたいことがたくさんあります。でも今回は深く掘り下げた情報収集よ…
ガーデン巡りに最適な季節がやってきましたね。常時一般公開されている有名なお庭を訪問するのもいいですが、たまにはめったに見ることができないイギ…
ヨーロッパからお手軽に行ける常春の島、テネリフェ。スペイン領であるカナリア諸島7島のうちのひとつですが、アフリカに近いこともありロンドンから…
前号で長寿に関係する食品を紹介しましたが、わかめや魚などは、以前から定期的に食べている人が少なくないはず。すでにテロメアやFOXOをサポート…
Chapter 6.02 スーパーパワーを取り戻せ♪ part2 前回は <ミニマリズムを取り入れると一体どうなる?> というお…
前号で長寿の鍵を握る遺伝子などについて学んだところで、次は老化にブレーキをかける実践的な内容に移りましょう。今号では、テロメアやFOXOをサ…
寒い日が続く2月ですが、冬の間クローズしていたガーデンが徐々に今年の営業を始めています。2月上旬にオープンしたサリー州ライゲートにあるガット…