第28話 ミニマリズムの落とし穴
Chapter 4.1 ミニマリズムの落とし穴 これまでミニマリズムの良い面ばかりに触れてきましたが、実はミニマリズムにも欠点があります。そ…
Browsing: オルタナティブな暮らし
019 | 雑食 vs 菜食
おしゃれにプロデュースされたデリシャスリー・エラのブレイクもあって、このところ市場はビーガン・ブームに乗っています。その一方で、抗炎症ダイエ…
第27話 「好きなこと」がみつからない
Chapter 3.9 「好きなこと」がみつからない ＜はじめに＞ 今回のコラムは「フォーモーとせんたくし症候群②」の続きに当たります。詳し…
第26話 フォーモーとせんたくし症候群②
Chapter 3.8 フォーモーとせんたくし症候群② 前回は「アフルエンザ」と、ネット依存症＆取り残され恐怖症が合体した「FOMO（フォー…
第25話 フォーモーとせんたくし症候群①
Chapter 3.7 フォーモーとせんたくし症候群① この時代に生まれてきてよかったなあ〜って思います。 世界中の情報がすぐ手に入るし、直…
第24話 ミニマリストにまつわる５つの神話
Chapter ３.６ ミニマリストにまつわる５つの神話 ミニマリストと聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか？ 今回は「ミニマリストって…
018 | 現在につながる、過去のストレス
「ストレスは万病のもと」といいますが、データはまさしくそのとおり。病気と診断される症状の大半はストレスに起因するもの。なぜストレスが健康の害…
第23話 その「２割」を見つける
Chapter ３.５ その「２割」を見つける 19世紀末のイタリアにヴィルフレド・パレートという経済学者がいました。鉄道技師から経済学の世…
第22話 パッキングパーティQ&A
Chapter 3.4 パッキングパーティQ&A ３部にわたって紹介したミニマリスト・デビュー・プロジェクト「パッキングパーティ」。…
第21話 今日から仮・ミニマリストでいこう〜。その３
Chapter 3.3 今日から仮・ミニマリストでいこう〜。その３ まずはお知らせです。2017年4月より、このコラムでも取り上げたミニマリ…